Ho van aconseguir perquè no sabien que era impossible
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miércoles, 7 de marzo de 2012

I Duatló de Muntanya de Gavà

Éste sábado día 11 de marzo el club al que pertenezco, el Gavà Triatló, organizamos el I Duatló de Muntanya de Gavà. Una prueba nueva en el calendario que nace con mucha ilusión puesta en ella y especialmente pensada para aquellos que se quieren estrenar en este tipo de competiciones. No ha sido fácil prepararla pues hemos tenido bastantes dificultades, sobretodo de tipo burocrático. Pero ya está aquí, si el mundo no se acaba este sábado todos los duatletas que han querido confiar en nosotros y darnos apoyo en nuestra primera vez lo pasarán en grande, estoy seguro. Los indecisos tienen el tiempo justo para apuntarse visitando antes esta web: http://duatlobttgava.blogspot.com Seguro que acabáis contentos.

sábado, 20 de febrero de 2010

Video 2n Duatló de muntanya Valbuena

Aquí dejo el video que el bueno de David Molero, compañero del Gavà Triatló, se ha currado para ciclos Valbuena. Aparezco subiéndome en la bici después de la T1 en el 1:17.


domingo, 24 de enero de 2010

II Duatló popular de muntanya Valbuena

Siempre que se debuta en un tipo de prueba, la competición se afronta con mucha ilusión y también bastante nerviosismo. Ese ha sido mi caso hoy, en el que he disputado mi primer duatlón. Había dos recorridos, uno largo con 7 km + 20 km + 2 km y otro corto con 5 km + 14 km + 2 km. Así que para experimentar con las nuevas sensaciones he decidido tirar por el corto.

La previsión de hoy era de lluvia, pero afortunadamente el tiempo ha aguantado seco y la temperatura no ha sido demasiado fresca. Aprovechando que la competición era cerca de casa me he acercado directamente en bicicleta. Con media horita de antelación he dejado la bici en boxes, casco, zapatillas con calas y gafas. Con algunos compañeros del Gavà Triatló he corrido unos minutos para calentar. La salida se ha dado puntual tras explotar una traca de petardos. El primer kilómetro hacía bajada y he corrido a un ritmo muy cómodo pero después venían 2 km muy empinados con unos 100 metros de desnivel, me he descolgado un poco e incluso he tenido que echar la mano a la rodilla algunos metros y caminar, francamente en este tramo las sensaciones no han sido buenas. Por suerte al empezar la bajada he adelantado un par de puestos y me he recuperado un poco.

Al llegar a la primera transición he perdido más tiempo del necesario. No porque haya ido lento sinó porque mis zapatillas de ciclismo de montaña son muy incómodas para ponérselas. Para entrenar y caminar con ellas están muy bien, pero está visto que en las competiciones tendré que usar otras. El tramo de bicicleta era el que más temía. Pese a todo he llevado un ritmo bastante bueno para lo que me esperaba. Puede que ayudara el hecho que me conociera los caminos. He conseguido mantenerme muy bien, mejor de lo que me imaginaba. Algunos duatletas me han avanzado, pero yo también he adelantado a otros tantos, pese a todo perdí algunos puestos. Los primeros 6 km eran de subida. Iba asfixiado pero con fuerzas y cuando ha llegado la bajada he ido arriesgando al máximo, todo lo que yo sabía, aunque tengo que trabajar mucho en las bajadas, ya que mi sensación es aún de falta de confianza, más aún cuando me he cruzado con algunos vehículos y bicicletas de frente que circulaban por los mismos caminos que nosotros.

En la última transición, cuando me he puesto a correr no me ha costado casi nada. Me dan un vaso de agua que me vacio en la cabeza. He necesitado 200 metros para coger el ritmo, muy cómodo a 4:45. He avanzado a un par de personas más para acabar con 1:22:50 y en el puesto 35 de 113 en la corta masculina.

Ahora ya tengo en mi disco duro otra prueba más, otra experiencia que me servirá para siguientes retos. Quizás habría podido arriesgar un poquito más. Quizás me podría haber encontrado mejor en el primer tramo de carrera. ¿Quien sabe? Pero puede ocurrir también que arriesgar en algo sin experiencia previa acabe con la cosa torcida. Para ser un debut estoy muy satisfecho. A partir de ahora, a mejorar.

Aquí se pueden ver los resultados y la clasificación del II duatlón cros de Valbuena.

Fotografies de robi.

 
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